Reggeli vs. esti rutin: mi a különbség?
Reggel a védelem, este a regeneráció a cél. Mutatjuk, mit mikor érdemes használni.
Reggel: védelem
A reggeli rutin célja felkészíteni a bőrt a napra: kíméletes tisztítás, hidratálás, antioxidánsok (például C-vitamin), végül pedig a legfontosabb lépés – a fényvédő. Reggel kerüld az erős hámlasztókat és a retinolt.
Este: regeneráció
Éjszaka a bőr regenerálódik, ezért este dolgoznak legjobban a célzott hatóanyagok: retinol, savak, kezelő szérumok. Az esti rutin dupla tisztítással indul, amely eltávolítja a fényvédőt, sminket és a nap szennyeződéseit.
Nem kell mindkettőnek hosszúnak lennie
Egy 3 lépéses reggeli rutin (tisztítás, hidratálás, fényvédő) tökéletesen elég lehet. Az esti rutinban érdemes több időt szánni a kezelő lépésekre – de itt is a következetesség számít, nem a lépések száma.
Készen állsz a saját rutinodra? 💕
Töltsd ki a 2 perces bőrtesztet, és személyre szabott ajánlásokat kapsz.